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我走进浴室，将柴火放入药缸底下加热，淡蓝色的药水很快便冒起一股蒸气。我迅速脱掉衣服，盘膝坐进药缸中，淡蓝色的药水刺激着我全身的毛孔，有些微微发烫的感觉。我闭上眼睛，默念熬体诀心法：
世间万灵，皆熬吾身，取其精华，炼其糟粕。谨守本心，气聚丹田，万灵归一，齐炼我心。
药水以我的身体为中心快速旋转，一股庞大的药力顺着毛孔进入体内，再进入经脉。渐渐地五脏六腑感受到一股暖流的冲击，心脏开始强有力地跳动起来。
我谨守本心，气聚丹田，让自己不要发生醉药反应。过了一会儿，冲击五脏六腑的暖流便停了下来，心脏的跳动也趋于平稳。这时我感觉心脏相比以前，跳动得明显更加有力，整个人有一种脱胎换骨的感觉。坐在药缸中的我，不禁大呼了口气，真是太舒服了！我继续修炼，身体慢慢感
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