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宁姝听到秦衍的话,乖乖点头。

见他走远了,才小碎步跑到七长老面前,赶紧抓尖卖乖,两颊飘起一抹红晕,笑得单纯:“七爷爷好~”

七长老平日里负责教导家族子弟,这些子弟怕他这个冷面阎王还来不及,怎么可能主动亲近。

眼见小姑娘这个乖乖巧巧的样子,他虽然表面绷着一张脸,心尖却软了一下,他努力板着脸:“嗯,回到队伍里去吧。”

就这?

就这???

那些被揍得鼻青脸肿的弟子,大为不解,甚至深感震撼。

七长老就不问问他们,为什么会变成现在这个样子吗?

七长老还真不问。

他带领着众人来到梅花桩下,从每日最基本的桩功开始练起。

桩功分为三个境界,站实境、站空境,站虚境。

站实境可让下盘扎实,在陆地上站稳,对战立于不败之境。

站空境可让修士借助气流,短暂停留在半空中。

而站虚境至今还没有达到,可以说是理论中的境界,传闻桩功达到炉火纯青的境界,再结合空间规则上的感悟,可以遁入虚空中,这一境界大成,效果丝毫不逊色于一门灵技。

但迄今为止……至少在南洲,还没有人能够达到。

宁姝从来都没有接触过这些,但并没有因为自恃有系统,就对这种基础的东西丝毫不在意。

千里之堤毁于蚁穴,想要搭起高楼大厦,地基就得建造得稳固。

尤其是修炼这种细水长流的东西,更是得处处谨慎小心。

只是当她开始修炼桩功的时候,宁姝也发现了不对的地方。

修炼桩功,居然也能跟打坐一样,产生经验值!

并且随着姿态的矫正,产生经验值的速度还在飞速提升。

眼看着面板上不断“+1”的经验值,宁姝直接跟打了鸡血似的,一站桩功,就站到了暮色沉沉的时候。

宁姝更是突发奇想,要是在站桩功的基础上,一心二用,结合修炼,那经验值又会产生什么样的变化?

想到这个可能性,她忍不住开始尝试起来。

起先因为一心难以两用,宁姝甚至差点从梅花桩上掉下去。

但是很快,她就逐渐熟悉了这种节奏,配合吐纳的起伏,面板上的经验值很快就刷新起来。

“经验值+5”

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